Липчан предупредили о солнечных ударах

Лето в Липецке в этом году выдалось по-настоящему жарким, и солнечные лучи из друга превратились во врага для многих жителей. Спасатели городского ГО и ЧС бьют тревогу: количество обращений с тепловыми ударами растет, но большинства случаев можно было бы избежать, зная простые правила первой помощи.

Перегреться на солнце проще, чем кажется. Человек внезапно чувствует невероятную усталость, мир начинает плыть перед глазами, а голова раскалывается так, будто сдавливает обручем. К лицу приливает жар, оно становится багровым, и появляется стойкое ощущение тошноты. Эти сигналы организма нельзя игнорировать. 

«Если вы стали свидетелем такого состояния, не паникуйте, а действуйте незамедлительно. Сначала отведите пострадавшего в любое прохладное место — тень дерева, магазин с кондиционером или просто сквозняк. Пусть он ляжет на спину, а вы подложите под его ноги сумку или куртку, чтобы они были выше головы. Если он пришел в себя, напоите его чаем или водичкой с щепоткой соли — это лучшее средство от обезвоживания. Ну и самое простое: намочите его голову холодной водой или накройте мокрой тряпкой, это хоть немного облегчит страдания. И запомните главный нюанс: удар может настигнуть не только на пляже, но и вечером дома, спустя несколько часов после прогулки, потому что перегрев действует с отсрочкой», - рекомендуют спасатели.