На Липецкую область 19 марта обрушится магнитная буря

В четверг, 19 марта, жителей Липецкой области ожидает утренняя геомагнитная активность. По данным метеорологов, в 6 часов утра начнется слабая магнитная буря (уровень G1), однако уже через три часа, к 9 утра, она перерастет в средний геомагнитный шторм (уровень G2).

Такая динамика означает, что наиболее чувствительным к изменениям магнитного поля людям стоит быть внимательными к своему самочувствию именно в промежутке с 6 до 9 утра. В это время возможно ухудшение состояния: головные боли, сонливость, раздражительность.

Специалисты рекомендуют провести это утро в спокойном режиме: не нагружать организм тяжелой пищей, избегать кофеина и алкоголя, чаще проветривать помещение.

К полудню геомагнитная обстановка начнет стабилизироваться.