Липчанам рассказали, чем опасны таблетки для похудения
Таблетки для снижения веса — не волшебное средство, а серьёзный медицинский препарат, приём которого допустим исключительно по назначению врача.
Они часто содержат потенциально вредные компоненты вроде семаглутида, лираглутида или дулаглутида, бесконтрольное употребление которых способно спровоцировать негативные реакции организма, такие как острый панкреатит, атонию кишечника, тошноту, головные боли, проблемы со сном и даже рвоту, предупреждают врачи.
Прекращение приёма таблеток также несет определенные риски, включая резкое увеличение массы тела, нарушение обмена веществ и развитие состояния, известного как синдром старческой астении, повышающий вероятность возникновения переломов костей.
Чтобы процесс похудения проходил безопасно, важно следовать следующим рекомендациям:
- Обязательно проконсультируйтесь с врачом, который оценит возможные риски и даст индивидуальные советы.
- Включайте полезные привычки в повседневную жизнь: соблюдайте умеренный дефицит калорий (около 10–15%), исключите фастфуд, сахаросодержащие продукты и жирную еду.
- Тщательно и медленно пережевывайте пищу, регулярно занимайтесь физической активностью и больше гуляйте на свежем воздухе.
