В МЧС напомнили о правилах купания на Крещение 

Спасатели поделилась правилами безопасности во время купаний на Крещение, которое пройдёт в ночь с воскресенья, 18 января, на понедельник, 19 января. Рекомендации появились на сайте ведомства.

Купание в проруби запрещено у людей со следующими проблемами со здоровьем:

• воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• эпилепсия, перенесённые травмы черепа; 
• склероз сосудов головного мозга;
• невриты, полиневриты;
• сахарный диабет, тиреотоксикоз;
• глаукома, конъюнктивит;
• туберкулёз лёгких, воспаление лёгких, бронхиальная астма, эмфизема;
• нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы;
• язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит;
• венерические заболевания.

Остальным же спасатели всё равно рекомендуют проконсультироваться с врачом перед тем, как нырять в прорубь.

Правила купания в крещенской проруби:

• Купайтесь только в разрешённых местах. Выбирайте официальные проруби у берега, где дежурят спасатели.
• Обязательно разогрейтесь перед окунанием. Сделайте зарядку или пробегитесь.
• Наденьте правильную обувь. Она должна быть удобной, нескользкой и легко сниматься. Можно надеть шерстяные носки.
• Правильно заходите в воду. Окунайтесь по шею, но не мочите голову. Нырять с головой — запрещено.
• Не задерживайтесь в воде. Не находитесь в проруби дольше одной минуты, чтобы не переохладиться.
• Осторожно выходите. Не хватайтесь голыми руками за ледяные поручни. Оберните руку полотенцем или возьмитесь через варежку, чтобы быстро и уверенно подняться.
• Сразу согрейтесь после выхода. Насухо разотритесь полотенцем и быстро переоденьтесь в сухую тёплую одежду.

Также в МЧС напомнили и о правилах безопасности для купания детей на Крещение.

Так для окунания ребёнка в прорубь нужно:

• полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды;
• плавки или купальник (белье, рубаха);
• тапочки, чтобы не поранить ноги, только чтобы не скользили по льду, лучше шерстяные носки, в них и купаться;
• резиновая шапочка.

Правила купания детей на Крещение:

• Купайтесь только в разрешённых местах. Используйте для окунания ребёнка исключительно специально оборудованные прорубы под наблюдением спасателей.
• Не отпускайте ребёнка от себя. Находитесь рядом, держите его в поле зрения и поддерживайте физически на протяжении всего погружения.
• Помогите ребёнку подняться. Используйте сухое полотенце.
• После выхода разотрите ребёнка насухо полотенцем, быстро переоденьте в сухую тёплую одежду и дайте выпить горячий чай.

Врачи также напомнили, что детям запрещено купаться в мороз. Обморожение может наступить очень быстро и потом привести к пневмонии, менингиту и другим заболеваниям центральной нервной системы.

Ранее мы рассказали, где можно будет окунуться на Крещение в Воронеже